安定期のクローン病と運動について

質問から
　手術後クローンがわかって、１０年くらい、エレンタールを一日５パックで安定しています。
　今テニスと筋トレをしていますが、クローン病に悪影響はありますか？
答え
　安定したクローン病の患者さんで運動はどう影響するか、大真面目に検討した論文があります。アメリカ消化器病学会誌の2001年だったと思います。
対象　
約100名に患者さんをくじ引きで分け、前向きに1年間調査しました。
１）運動群は週3回体育館に集まってもらい1時間ほど中程度の運動（ランニング＋ストレッチ＋腹筋背筋腕立てetc）をやってもらいました。
２）運動しない群は定期的な運動を何もしないように指導しました。
結果
1年間の間に悪化する患者さんは、１）運動群のほうが少ない結果でした。
DrTのコメント
　海外の先生方はこんなことまで大真面目に考えて、前向きランダム試験を行うのですね（笑！）。
　スポーツには気分を高揚させる効果がありますので、そのためによくなっているのでしょう。
なお、わが国には、エレンタールを飲んでいる自転車競技選手やボデイビルダーもいます。
　へとへとになるのはきつすぎますが、定期的な運動は重要ですね。
以上　くれぐれもお大事に。